sinの自由帳

思ったこと、感じたこと、なんでも

お風呂でビバノン♨

こんばんは、sinです。

 

最近疲れた、だるいとかの話ばっかりだったので、

自分でテーマを決めて書いてみます!

 

今日はお風呂について。

私は結構湯船につかるほうです。シャワーだと寒い気がする。

夏場は1人だとシャワーでいっかとなる時もありますが、

(浴槽洗うのがめんどいし、わざわざ沸かすのもなーって思う)

基本は湯船につかってます。

つかってるけど、冷え性とかは変わらないので、

健康診断とかで冷え性ですというと、湯船につかるように言われます。

まだ、足りてないってこと???

 

つかる時間は確かに短いんですよね……。

冬場は追い炊きのタイミングであちあちになってから出るので、

ちょっと長めに入ってるかもしれないけど、基本10~15分くらいでギブ。

夏場とかはジーっと時計を見ながら、10分耐えてるって感じ。

寒がりだけど、暑くなるのも早いんだよね。謎。

 

スマホとかの持ち込みはしてないから暇っていうのもある。

まあ持って入っても目が悪くて、よく見えないんだけど……。

ちょっとでもスマホから離れた方がいいよなという気持ちもあります。

なので10分の間は頭のマッサージしたり、ぼーっとしたり。

仕事でこういう話になったらこう言おう、みたいなイメトレしたり。

 

最近温泉に行ってないので変わってるかもしれないけど、

温泉もあんまり長くつかれない……。

人といるときはお話とかしてるのでいられるけど、

1人だったら多分すぐ出ちゃうんじゃないかな。

それか、もったいないから露天風呂とかで半身浴みたいになるか(笑)

でも露天で上半身外気にさらしてるの、なんか恥ずかしいと思ってしまう。

 

家のお風呂では最近入浴剤を入れてます。バブとか。

一回クナイプっていうメーカーのちょっとお高めの入浴剤を使ってみたけど、

自分が短い時間しかつからないから、すごいもったいない気がしてしまった……。

香りは独特で、バブとかよりはよりアロマっぽい匂い。

家族は香り強いの苦手なので、1人の時に試したけど、

毎日使い用ではないのかな?お金持ちは使ってたりする?

ちょっとずつランクを上げていってみたい~。

 

話変わって、洗うときのルーティンは、

・(メイクしてる場合)顔

・髪の毛のシャンプー

・髪の毛のコンディショナー

・体

・(メイクしてない場合)顔

・(時たま)スクラブ、ピーリング  って感じ。

コンディショナーは塗ってから、最後までおいておいて、

体とかと一気に流しています。

良い効果があるのかはわからん(笑)

メイクしてるときは濡らさずメイク落とししないといけないので、

必然的に最初になるかな。

書いておいてなんだけど、こだわりとかはあんまりないかも。

 

今日はこのくらいで。割とするする書けた!

日常からもテーマピックアップして話していこうと思います!