こんばんは、sinです。
今日は買ったものの紹介！
以前ブログでスマートウォッチつけてたところが
かぶれるっていう話をしたのですが、
問題解消のために活動量計というのを買ってみました！
かぶれてる～って話の記事はこれ↓
この時にも活動量計どうかな～って書いたのですが、
やっぱりスマートウォッチが長くつけれなくなっていたので、
買ってみました！
買ったのはオムロンのやつ。
本体にも7日間データが残るのですが、
表とか一括で見るにはアプリの方が見やすい。
記録・測定できるのは、
・歩数
・歩数に応じたキロ数
・活動による消費カロリー
・総消費カロリー
・早歩き目標値 などなど。
時計も見れるので、最近は腕時計はなしにしています。
片手でぎゅっと握れるくらいの大きさです。
私はいつもズボンの前ポケットに入れてます。
入れるのは胸ポケットでもいいらしい。
クリップ付きストラップがあるので、ポッケの端に止めてます。
止めてないと、他のもの入れたりしゃがんだりしたときに落ちちゃう。
パジャマもポケットがあるので、お風呂のタイミングで入れ替えて
1日計測をしています。
スマートウォッチをつけていた時と
同じくらいの歩数が出ているので、いい感じだと思う。
目標体重を設定して、歩く目標とかを教えてくれるのがうれしい。
目標達成すると万歳してる人の絵文字みたいなのが出てくる。
9/4から始めてまだ1回しか見れてないから、もっと歩かなきゃ。
早歩きなのかどうかによって、カロリー計算をしてくれるのも面白いです。
気になる点としては、体重管理について同じアプリ内で記録するには、
データ通信ができるオムロンの体重計がいること。
手打ち入力ができないのが少し残念かも。
私は月1くらいでしか量らないし、体重は別アプリに入れる感じになるかな。
生理周期アプリに体重入れれるから、そっちになるかも。
デバイスを変えると互換性がないので、継続した記録が取れないのが難しいね。
スマートウォッチの分の記録もまとめれたらいいのにな～。
今日はこのくらいで。
すごくカロリー消費したわけじゃないのに、めちゃくちゃお腹空いた！
