こんばんは、sinです。
今日はドキドキの新人さん出勤初日でしたが、
なんとか色々説明して終わりました。
これからだけど、ひとまず緊張は落ち着いたかな。
自分が思ってるより、相手にゆだねる感じでやってみようと思います。
今日はずっと説明してたから、のどが痛い。
今日は最近食べているものについて書こうかな。
最近は、夜ご飯後のおやつとして、ナッツを食べています。
アマゾンで買った小分けのナッツで、ロカボって書かれているやつ！
味つけなしのやつを食べています。
とにかく小分けのものが欲しかったので、これにしたのですが、
ロカボについてはよくわからず買いました(笑)
糖質に関するマーク？らしい。
その辺全然意識してないけど、まあ健康にいいなら良いか。
今買ってあるのは、1袋16gなんですが、もうちょっと少なくてもいい……。
本当はテトラ型の袋に入ってるようなのを想像してたのですが、
あんまり種類がなかったり、割高だったりしたので辞めました。
小分けじゃないと、毎日食べるわけじゃないし、すぐ湿気らせるので……。
そもそも食べ物を量食べるタイプじゃないので、
夜のおやつも食べなくていいんですが、（お腹が空いているわけではないので）
なんか夜おやつ食べるのって、おしゃれじゃないですか？？？？
紅茶も飲んでるし、なんとなくおしゃれをイメージして
がっつりではなく、体によさそうなもの……って考えるとナッツになりました。
いま食べてるのは、アーモンド・くるみ・ヘーゼルナッツの3種ミックスです。
ヘーゼルナッツって珍しい感じする。
ナッツ単体で食べるときは、マカダミアナッツかくるみが好きです。
でも私、子供のころからくるみパンは苦手……(笑)
自分でもこれだ！という理由はわからないのですが、
ふわふわパンに、つぶつぶのくるみが入ってるのがちょっと嫌かも。
でもアーモンドスライスが乗ってるのとかは、気にしたことない。謎。
ナッツは健康にもいいみたい。栄養がある！らしい。
でも本当は夜食べるのはよくないみたい。消化不良になるとか。
夜食べるといいと書かれてる記事もあるんだよな～。眠りがよくなるみたいな。
あんまり良い実感も悪い実感もないけど、おいしいからいいか。
そんなに量食べてないし、大丈夫！
今日はこのくらいで。
ナッツとダージリンを飲んでいる私でお送りしました。
しっかり寝て、明日も頑張るぞ。
