こんばんは、sinです。
祝日はありがたいですね～～～。
お腹が痛かったので、一日ごろごろしていました。
いよいよ初めての一人旅の日程が近づいてきたんですが、
緊張と不安で行きたくなくなってきた……。
旅行の時は人と行くときも、直前になると行きたくなくなるんですよね。
これどうにかならないのかなー。
理由を思いつく限り挙げてみると、
・普段しないこと、知らないことをするストレス
・事前の準備がめんどい
・なんか事故とかに遭遇したらどうしよう
・なんか体調悪い気がするし、楽しめないかも
・仕事休んでいくことの罪悪感、心配
などなどでしょうか。
ハプニングに対する対応が苦手なこともあって、
予定通りに行かなかったらという不安も大きい気がします。
もうすでに旅行で忘れ物をする夢を３回くらいみてます。
行き始めて楽しくなればいいんですが、
ずっと不安な落ち込んだまま旅行をするときもあるので、
そもそも旅行が向いてない可能性ある？？？
予定を事前に決めておくことも苦手なんだろうなー……。
元々小学生ぐらいのころから人と会う約束するのも苦手で、
直前になって体調悪いってことにして断ったりしてたんですよね。
大人になって友達としょっちゅう会うことも無くなったし、
ドタキャン的なことはしなくなっていたんですが、
旅行に関しては治ってない～～～。
予定を組みすぎるのも嫌なくせに、
ハプニングに対処できないから事前に準備しすぎてしまうのが
矛盾してるんよ～～。
今回の旅行が楽しい気持ちで締めくくれれば、
旅行に対してポジティブな方向で今後も楽しめるはずなので、
ちょっと今回は実験的に自分を観察してみようと思います。
また秋くらいにも行ってみたい刀剣展示あるし……！
自分の癖がわかれば、対処ができるようになるかも。
推し活で一人旅をバリバリしている友だちからは、
疲れたら自分のタイミングで休めるからいいよ～と教えてもらったので、
休み休み行くことを気を付けます。
スマホがあればなんとかなるはずだし、
最終的に無事帰ることを目標にします……！
旅行の後も、結構体調悪くなったり、気分が不安定になりがちなんですよね。
多分普通に疲れるんだと思うんですが……。
他人よりストレスを感じやすい感じはしているので、
疲れを引きずってしまうのかな？？
今回の旅行は帰ってからも１日お休みにしているので、大丈夫なはず！
今日はこのくらいで。
明日は旅行前にちゃんと仕事を終わらせるぞ！！！
