こんばんは、sinです。
今日は仕事に行ったのですが、眠い……。
もちろん仕事はこなしているんですが、頭がもや～っとする。
というわけで、今週のお題「睡眠」について書こうと思います。
前にも書いたのですが、私は寝る時間が長い方です。
（こちら→やや長スリーパー - sinの自由帳）
最近は朝7:00とかでも暗いので、めちゃくちゃ眠い……。
休日とかは23:00に寝て、8:30くらいまで起きないくらい。
9時間半睡眠ですね。
そんな人間が普通の生活を送れるわけがなく……。
平日も22:30くらいにはお布団にinしているんですが、
7:00に起きても8時間半睡眠なので、寝足りない！
結果、もや～～っとしながら過ごす日々です。
前々から悩んでいた枕を変えてみたのですが、
良いのかはまだよくわかんない……(笑)
悪くはなっていないので合ってないこともないと思うんですが、
いかんせんうつぶせとかで寝てるので、枕関係ないのかも。
あと冬のパジャマとしてGUで買ったフリースセットで寝ているのですが、
フードが寝返りを遮ってる！
枕カバーもタオル地なので、摩擦でうまく寝返りが打てない気がします。
首に不自然な内出血あるの、もしかしてこれ？？？
今日も朝メイクするときに内出血あってビビったんですが、
首にフードが絡まっている可能性がある……。
昔枕カバーを普通のタオルにしてた時も、首に絡まってたしな……（危険）
パジャマとしてはあったかいし、いいんだけどなー。
ちょっとフードを入れ込んで寝るようにしてみます。
最近は寒いのでゆたんぽも使っています。
うちのは電子レンジであっためるやつ！
結構温かさが長持ちするので、朝まであったかいです。
が！基本ねこに取られるので私は使えていません……。
ねこのディフェンスによって、ゆたんぽへの道が閉ざされています。悲しい。
なんならねこの位置を調整するのに、やや遠めに配置したりします。
陣取りゲームか何か？
う～～～冬眠したい！！！
でもうちで飼ってるカメも、ヒーターをつけて冬眠しないようにしているので、
私も温められながら仕事するしかないのかも……。
餌とか環境とか冬眠させる準備も必要だし。冬眠できる体力もいるし。
人間が冬眠するようになっても、誰かが見守って調整しないといけないもんな……。
ダメか……そっか……。
冬眠はせずに、寝だめくらいにとどめて何とか冬を乗り切りたいです。
でも春も眠いし、夏も眠いし、秋も眠いんだよな！
どうしたもんかな！
今日はこのくらいで。
明日は休みなので、たくさん寝ようと思います！おやすみなさい！！！
