こんばんは、sinです。
なんか仕事が忙しかった……。あんまり慣れてないことばかりきて、
月曜早々に疲れてしまった……。
今一緒に働いている人たちは退職する予定なのに、
こんなんで大丈夫なのか、自信喪失です……。
気を取り直して今日も今年の振り返り！今回は6~8月！
・1～2月はこちら→今年を振り返る(2024年1～2月) - sinの自由帳
・3～5月はこちら→今年を振り返る(2024年3～5月) - sinの自由帳
メンタル的にも体調的にも不調のまま向かえた6月。
ここで体調面を整えようと整体に行き始めました。
今大体半年くらい経ちますが、割といい気がします。
あんまりぐいぐいやるところじゃないので、効いているのかどうか
その瞬間はあんまり実感がないのですが、
半年たってみて仕事中に腰が痛すぎてつらい！みたいな瞬間が
あんまり来なくなったなーと思います。
まあ自分の意識で姿勢をよくできてない部分があるんですが、
それでもメンテナンスとして意識できる習慣になりました。
そしてブログを始めた7月。
前回3日坊主だったんですが、昔から自分が思ったことを共有して、
みんなに知ってほしいという気持ちがあったので、再び始めてみました。
ちゃんと続いてる！！！これがこの1年の大きな成果の一つです。
書くことないーって日もあるけど、自分を振り返るのって楽しい。
これからも続けて、もっといろんな人に読んでもらえたらと思います。
誕生日を迎えた8月。
1人慣れない家事の中でも、ちまちま料理をしてみたりチャレンジの期間でした。
かなり気を張っていた時期ではありましたが、
その中で得られたものも多かったかなと思います。
まあまた今は家事を家族にやってもらってるんですが……(笑)
向き不向きがありますからね！
でも自分でもちょっとはできる！と自信になりました。
一人で過ごすことにも比較的慣れてきて、己の成長を感じます。
（昔はちょっとした物音でビビり散らしてたので……）
比較的下半期に入るとメンタルも落ち着いている日が多かったかもしれません。
上半期なんであんなに病んでたんだろう？と思えるくらいには、
今は穏やかに過ごせるようになりました。
来年はまた波乱が待ち受けていそうな感じもあるんですが……。
わからないことは悩まない！悩んでも悩みすぎない！で行こうと思います。
今日はこのくらいで。
仕事以外のことにも意識を向けたいのに～、明日の仕事が気になる……。
社畜気質なのでしょうか……。
