こんばんは、sinです。
夕方の地震びっくりしましたね。
私のいたところでは、それほどだったのですが、
大きい地震が来ると言われている地域なので、心配です……。
備えも多少していますが、より気を配っていかないとですね。
「書く習慣」1ヵ月チャレンジ、
Day22は「人付き合いで1番大切だと思うこと」です。
特に仕事での人付き合いで大事にしていることは、
「愛想をよくする」でしょうか。
愛想をよくしておいて損はないと思います。
なるべく明るい声で話す、表情を大きくつける（特に笑顔）、
自分から挨拶する・話しかける、雑談にも多少のっかるなどしておくと、
相手の信頼度も上がり、自分が立ち回りやすくなる気がします。
逆に受け身で自分からは挨拶しない・話しかけない、
ぼそぼそした感じでしゃべる、無感情な感じだと、
相手もどう接したらよいかわからず、
コミュニケーションができなくなる感じがします。
別に愛想をよくするといっても、
むやみに相手をほめるとか、必要以上に雑談を持ち掛ける必要はないです。
また自分のプライベートなことをしゃべる必要もなし！
話をふられたら「ニュースではこんな風に言ってましたね」とか、
「それってどんな感じなんでしょうね～」とか、
ふわっとした感じで私は会話しています(笑)
もちろん言ってもいい範囲で自分のことを言うのもありですが、
あんまり自己開示をして、聞かれたくないことに話が進んでも嫌だし、
その後その話を振られたりすると嫌なので……。
当たり障りないけど、会話には参加するくらいがちょうどいい気がします。
雑談とかでは会社の内情や、社員の関係性、昔の職場環境などが
話に上がるタイミングもあり、今後に役立つ情報が得られるときもあります。
（もちろん悪い噂話に乗るのはよくないですよ！）
また普段から話しているとちょっとした相談をしやすくなるので、
結果自分にとっていい環境ができていく感じがします。
私は社会人最初の頃は、あんまり愛想がよい方ではなかったです。
上司と相性が悪かったのもあり、大体不機嫌でした……。
（お客さんに対しては愛想よくしていましたが）
そしたら、相手に何かしてほしい時になかなか言い出しにくくなったり、
嫌だという意見も却って言いにくくなってしまったんですよね。
話しかけること自体にハードルが上がってしまったので……。
私はいくつか職場を変えていますが、
話すのも嫌！とか、相性最悪！と思って、
話しかけなかった場合の方が、仕事が続かなかった傾向があります。
逆に苦手と一度思っても、継続して話をした人たちとは、
その後それなりによい関係を作れている気がします。
ただ、愛想をよくするって正直疲れます。
笑顔になれない気分のときもあるし、
雑談とかも今日は誰とも話したくない……と思う日もあります。
でも私は滞りなく仕事が進められるためにも、
多少仕方がないと割り切っていやっています。
私はON/OFFの切り替えがかなりはっきりしているので、
仕事中は割と愛想よくできるんですよね。
気分が乗らないときは、愛想頑張り度100%じゃなくて、
60%くらいにしたりして、調整をかけています。
愛想よくって、
なんで人のためにニコニコしなきゃいけないんだ！と思うかもしれませんが、
自分に良いものが返ってくると思ったらやる気が出ませんか？
相手もいい気分で、自分にも得がある！ハッピー！
是非おためしください。
ちなみに仕事で愛想を使いすぎている反動か、家族に対してはほぼ無です。
0％です。
昔はそうでもなかったのですが、最近はほとんど家ではしゃべりません。
自分でもなんでそうなったのか謎です……。
今日はこのくらいで。
ゆっくり体を休めましょう。おやすみなさい。
